Terapie

Terapie

W trakcie ćwiczeń drgania przenoszą się na wszystkie mięśnie, zmuszając je do bardzo intensywnej pracy, spalając przy tym tkankę tłuszczową. Poza tym, wibracje wpływają również na ścięgna i stawy, wzmacniając je.

Trening taki usprawnia także krążenie i przez to ułatwia odprowadzanie szkodliwych produktów przemiany materii. Eksperci twierdzą, że kwadrans na Platformie Wibracyjnej odpowiada 1,5- godzinnemu treningowi w siłowni. Inne zalety to: poprawa kondycji fizycznej, znikający cellulit, umięśniona sylwetka, mocny kręgosłup wolny od bólów wywołanych siedzącym trybem życia. Ćwicząc regularnie, szybko pozbywamy się podskórnej tkanki tłuszczowej szczególnie na brzuchu, pośladkach, ramionach i udach.

Kwadrans z platformą wibracyjną 3 razy w tygodniu regeneruje organizm i sprawia, ze znacznie dłużej wyglądamy i czujemy się młodo. Generowane przez platformę wibracje pracują dla nas i za nas sprawiając, że trening jest łatwy, krótki i bezbolesny, a jednocześnie niezwykle efektywny.

 

W sektorze uroda i zdrowie osiągane efekty treningu i terapii to:

  • Kształtowanie i ujędrnianie ciała

  • Redukcja tkanki tłuszczowej

  • Redukcja cellulitu

  • Uelastycznienie skóry

  • Regulacja gospodarki hormonalnej

  • Zmniejszenie napięcia nerwowego i redukcja stresu

  • Relaksacja i wzrost witalności

  • Głęboki masaż

  • Wzmocnienie tkanki kostnej

  • Usuwanie toksyn z organizmu

  • Zapobieganie lub spowalnianie procesom starzenia się organizmu.

 

W sektorze fitness & sport doceniany jest za następujące rezultaty:

  • Podnoszenie poziomu energii – wzrost tzw. „power”

  • Wzrost siły i wytrzymałości mięśni

  • Poprawa elastyczności więzadeł i ścięgien - streching

  • Mobilizowanie stawów

  • Poprawę koordynacji ruchu

  • Wzmocnienie tkanki kostnej

  • Przyspieszenie regeneracji po urazach

  • Regulację metabolizmu

  • Poprawę skuteczności rozgrzewki i relaksu

  • Głęboki masaż

 

W sektorze medycyna i rehabilitacja dzięki platformie wibracyjnej osiąga się:

  • Przyśpieszenie procesów regeneracji organizmu

  • Skrócenie czasu rekonwalescencji

  • Poprawę siły i wytrzymałości mięśniowej - związaną z głęboką stymulacją włókien mięśniowych na drodze prostych odruchów nerwowo-mięśniowych uruchamianych przez drgania oraz z maksymalną synchronizacją pracy poszczególnych jednostek motorycznych mięśnia

  • Wzmocnienie kości (profilaktyka osteoporozy) - praca mięśni i drgania mechaniczne sprzyjają mineralizacji kości w miejscach najbardziej narażonych na urazy i przeciążenie

  • Poprawę równowagi i koordynacji ruchowej – stymulacja receptorów czucia głębokiego w mięśniach i stawach pozwala lepiej kontrolować naszą postawę i płynność ruchów

  • Mobilizację stawów - zwiększenie elastyczności więzadeł i ścięgien wynika z lepszego ukrwienia i dotlenienia struktur stawowych

  • Redukcję bólu - lepsze odżywienie i dotlenienie tkanek przez pobudzone krążenie, a także wzrost poziomu endorfin (działanie przeciwbólowe) i hormonów przyspieszających regenerację

  • Oczyszczenie organizmu - znaczna poprawa krążenia krwi i limfy oraz udział odpowiednich hormonów, przyspiesza metabolizowanie i usuwanie szkodliwych produktów przemiany materii

  • Regulacja gospodarki hormonalnej - wyrzut odpowiednich hormonów wpływa nie tylko na poprawę naszego samopoczucia i przyspieszenie metabolizmu ale przede wszystkim na wzrost aktywności fizycznej jak również libido

 

Przeciwwskazania:

Do przeciwwskazań bezwzględnych zalicza się między innymi:

  • Ciążę
  • Choroby zakaźne

  • Ostre stany zapalne

  • Świeże rany pooperacyjne

  • Endoprotezy stawów i implanty kręgosłupa

  • Nowotwory z przerzutami do układu kostno – mięśniowego.

 

Przykładami przeciwwskazań względnych są:

  • Padaczka

  • Arytmie i inne choroby serca

  • Nowotwory do 5 lat od wyleczenia (wyłączając nowotwory z przerzutami do układu kostno – mięśniowego)

  • Choroba Parkinsona

  • Spondyloza bez niestabilności